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“丫头。”
唐逸唤她。
天妍睁眼:“怎么了?”
“你越这样越静不下心来。”
“那我怎么办啊?”
唐逸说:“坐到地毯上去。”
“啊?”
天妍不解。
“坐在地毯上,闭上眼,盘腿,打坐。”
“管用吗?”
天妍依言坐到地毯上,盘膝而坐。
唐逸笑道:“现在,闭上眼睛,做深呼吸,你可以一边做一边数数字,也可以一边做一边念佛。”
“我越数越乱,还是念佛吧。”
“好,念佛就不用我教了吧?”
“知道,只念一句,就是万法之门了。”
天妍闭上眼,开始默念“南无阿弥陀佛”
。
再次睁开眼的时候,心里平静了许多,看周遭的一切也变得平和。
天妍看了看时间,现在是晚上10点,再过半个小时,陆远的车就会在楼下等她。
唐逸提醒道:“一会儿走的时候,记得带上水晶球。”
这个水晶球指的是天妍自己家里的那颗,可以握在手中,念咒的时候帮助维护自己的能量。
“知道了。”
“念咒的时候,你还是要盘腿而坐。”
“嗯。”
“双跏趺坐知道吗?”
“就是左右两只脚的脚背交叠,都能放在两腿上?”
“你能做到吗?”
“可以的。”
“好,待会儿就用双跏趺坐,念咒的时候要心无杂念。”
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