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整整二个月,花东流结合现代网络,走访中医,再加上时时揣摩,死记硬背,动手画摩等,终于给他大致搞清楚了,人体穴位分布、经脉走向等情况。
放寒假了,花东流激动得一溜烟小跑着就到了《苦相寺》,因为今天是苦禅大师正式传授他气功的时候。
照样!
花东流恭恭敬敬地跪在蒲团上,双眼闪闪,等着苦禅大师授道呢!
“盘腿挺身,舌顶上腭,正视前方,微眯双目,念想汇聚……”
花东流听着一一照做。
“东流,大师传给你的气功叫做‘养气术’,总共分为12层。
大师估计这就是世人常说的吐纳之术,以炼气、养神为主。”
太上老君曰:“夫人神好清而心扰之,人心好静而欲牵之。
常能遣其欲而心自静,澄其心而神自清,自然六欲不生。”
就是要人常用止念功夫,有念即止,使前念消除,后念不生,曰久自然心底清静无物。
吐纳者,呼吸也。
庄子云:“吹嘘呼吸,吐故纳新……为寿而已矣。”
意思也就是吐出浊气,纳入人体所需之清气,以帮助培蓄人体内部之真燕,达到修真养姓、延年益寿之目的……
飘飘渺渺中苦禅大师那浑沉、旷遥之仙音,如神魂之钟,如天际佛音,如荡灵心胸之剑气……敲击、震响、撼怀着花东流的心魂之灵。
“大师!
这丹田有什么作用?”
花东流开口问道。
“《难经》认为:丹田是‘姓命之祖,生气之源,五脏六腑之本,十二经脉之根,阴阳之会,呼吸之门,水火交会之乡。
’所以气功家多以丹田为锻炼、汇聚、储存真气的主要部位。
人的元气发源于肾,藏于丹田,借三焦之道……”
苦禅大师一脸庄重地详细解说。
“噢!”
花东流似懂非懂地应着,心里只有一个模模糊糊的念想,意味境界倒是体会到了那么一丝丝,其实质和真髓说句实话真是不懂。
有点像是老鼠跳上鼓——不懂装懂了。
自此后!
花东流天天在腾龙岭后山的青青翠竹林中静心、静气、劲力地练着吐纳之‘养气术’。
整整15天过去了,别说气感,连心儿都没得瑟一下。
花东流有些不耐烦了,毕竟小孩子心姓,略感丧气居然叹了一口气说道:“大师,是不是东流很笨,都这么久了怎么一点感觉都没有。”
苦禅大师此刻却是一脸严肃,眼中精芒一闪,盯着花东流沉沉说道:“东流!
《内功经》上说:泰出崩于前而不动,猛虎啸于后而不惊。
意思就是……。
荀况说:锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂……你经常念叨着:天降降大任于是人也,必先……你真正懂了吗?你做到了吗?”
“大师!
东流能做到!”
花东流突然眼眸中精芒暴闪,拽紧了小拳头神色坚定,面对苦禅大师如视一座屹立山岳顶天起誓道。
就这样,从此后花东流风雨无阻,坚持不懈地已经修练了近8年了。
后来就形成了习惯,一天不练好像什么丢了似的。
说没感觉,有时好像心魂动荡,内腑经脉隐约有点发热。
说有感觉,可又一点都不明显。
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