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第100章十诀剑气（第1页）

本功法有两式：

第一式：圣火初动

姿势：自然盘坐，身体正直。

手印：两手在面前结圣火手印。

观想：膻中穴处烈火燃烧。

解释：圣火手印：双手中指按压膻中，其余手指相抵。

功境：勤修百日，身转纯阳。

第二式：唯我独尊

姿势：自然盘坐，身体正直。

手印：两手在胸前结成独尊印。

观想：万物皆空，吾即宇宙。

解释：拇指与中指相接，前臂交叉。

功境：以膻中为我宇宙之中心三百日，功成则永以丹田为中心。

注：七日内有任何异常现象则自觉放弃此功，否则后果自负。

乾坤心法苦修五百日方可修炼行功，苦修千日则为上乘。

（第一层）龙象成就

一、本功法不要求双盘坐，只需坐在椅子上垂腿正坐或站式亦可。

但一定要选择环境安静、优雅、空气清新的地点练功。

颈直、头顶悬、收腹塌腰、两肩微张，脊椎挺直，头顶梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。

二、凝神于天目穴处，片刻天目穴处有一明点，发出耀眼的光芒。

这个亮点从天目穴飞出去落到一处极乐胜境，化成你本人的形象，和你一模一样。

三、手结龙象清定真如印。

即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心，两中指第二指节弯曲，两手相叠，左手在上，右手在下，两中指在第二指节弯曲处相接，手心向上，两中指尖并起对准自己的鼻尖，紧挨肚脐放好，闭目凝神用天目观想，在极乐胜境有一座高山像大象一样巍然耸立，山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。

把意念系在身处极乐胜境的另一个我上。

口诵特音，杂?税嗷簦?钇咂咚氖?疟椤＜绦?巯肽愕牧硪桓鑫遥ㄊ导噬鲜悄愕牧樽用鞯悖┧?职汛笊酵衅穑?笊奖涑梢煌肪尴螅?浇盘ぴ诖蠛由希?蠛颖涑梢惶蹙蘖?i硖灞涞梦薇鹊母叽螅?ヌ炝5兀?路鹌仗熘?挛ㄎ叶雷穑?揖褪堑溃?揖褪钦胬恚?澜缟贤蛭锒嘉薹ㄓ胫?饶狻4耸惫巯胧滞械木尴蠡?晒獯邮中慕?胩迥冢?盘さ木蘖?不?晒饨?虢判模??肀还饽艹渎?k摹6只唤崃???ㄓ。

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集中心神于此入静、入静、入定。

寻常习武者苦修三年功成，“乾坤心法”