书阅屋

手机浏览器扫描二维码访问

第七十三章 菜鸟就是菜鸟(第1页)

第七十三章:菜鸟就是菜鸟

“哦?怎么不公平了?”

投篮教练格尔兰德一愣。

众人也都看向了姜浩然,心想这时候当毛出头鸟,好好喝水休息一下才是王道。

不过姜浩然确实是想坑大个壮汉们一把,毕竟刚刚他和三位哥同时垫底有点不爽:“这项训练对大个太有利了,他们体重大力量足,卧推都比我们多几十公斤,举起这个篮球比我们这些外线容易太多了,所以得加时间。”

“姜,你!”

阿尔德里奇连忙抗议。

“支持!

支持!

就是这样!”

帕克都马努都是对着邓肯一阵贱笑,随后也去反应这个事情,怪不得以前训练总是他们罚跑,现在他们才想通是这个原因。

“这个亚洲姜……”

贝基哈蒙无奈地摇了摇头,还真是有特色啊。

“那伦纳德刚刚怎么一次都没动过呢?他也是外线啊。”

最终格尔兰德用伦纳德将姜浩然帕克等力量弱手给堵了回去。

“额……”

被呛到的姜浩然三人只能无奈地回到了座位上。

没想到伦纳德面无表情地幽幽地来了这么一句:“我可以加时间。”

饶是邓肯都一脸懵逼地转头看向了伦纳德,还有自己坑自己的?

“FUCK,卡瓦伊啊,你行你自己加,你这坑的可是我啊。”

作为大前锋的邦纳在旁边开始念叨,他都一大把年纪了还加练……都说了自己只是吉祥物而已。

“行了行了,就按照姜所抗议的,体重100KJ以上的球员以后铁篮球姿势训练变为35分钟,不服的减完肥来找我。”

波波出面解决内外线纷争。

“zzang(赞,牛逼)。”

看着第一天训练就有勇气对教练组提出质疑的姜浩然,西蒙斯是服了这个亚洲小个了。

因为谁都知道大个是不可能多减体重的,足够的吨位是他们能顶的动内线的根本,让他们减肥都舍不得减呢。

力量训练还没结束,铁篮球竟然还有用处!

这让姜浩然和阿尔德里奇等马刺新兵吓尿了。

习惯了训练的老鸟们都是躺在了地板上,姜浩然也跟着躺成一排。

“下面开始投篮力量训练。”

毕竟不可能将铁篮球真的投篮,不然地板早坏了,于是教练组就想到了另外一种方法。

“噗!”

在他们躺好之后,面前站着的助理教练直接将球扔给了躺在地上的姜浩然。

“别别别……”

西蒙斯吓了一跳,但为了不让地板砸出一个洞,只能勉强用双手接住,强大的惯性顶的他胸口一阵发闷。

姜浩然也是被砸了个不轻,还好篮球表皮不是铁做的,否则自己的胸口哪能顶得住。

本周收藏榜
热门小说推荐
熊生从越狱开始

熊生从越狱开始

穿越成了一只大熊猫,一举一动世界瞩目!又意外觉醒了暴走越狱系统,林小白觉得自己如果不做点什么,就实在是太对不起自己了!创意借鉴,内容自创,不看勿喷,谢谢体谅。拜谢。...

逆天小狂妃

逆天小狂妃

废材草包软弱可欺?一脚踩碎欲杀她之人的丹田,穿越而来的毒妖冷漠一笑,好了,废物之名归你了。既来之,则杀之,她从不知留情为何物。白衣男神未婚夫殿下?摔!什么玩意,品德不端给我都不要!真凤凰血脉天下无双?呵!她最喜欢拔光凤凰毛看你变山鸡!风云榜之上英才聚集?切!都是一群手下败将!...

姝荣

姝荣

中暑了就穿越了?摔,能靠谱点不!罢了,先看看配置都有啥?性情善变的便宜爹,面善心狠的毒后母,虚荣高傲的蠢姐姐,活泼可爱的萌弟弟,还有间歇性的神经病,这是什么鬼啊!还好还好,死掉的亲妈在老家还留了点土地,决定了,远离宅斗,回家种田。只是,突然出现的这位,你谁啊?某男你猜!女主友情提示虽然书名封面...

逆行苍天

逆行苍天

饮尽仇敌一身血,杀尽天下奸佞头。玄灵火玉在身,一切皆可吞噬!身负血海深仇,挡我路者杀!大武尊重生,逆苍天而行!今世我为万古至尊!...

祭道天师

祭道天师

我,是一个行走在阴阳两界,为人办事,为鬼办差的祭道天师。祭道坊,一个神奇的坊市,在里面售卖的东西,绝对会出乎你的意料。天罚者,至高实力的存在,而这也将是我奋斗的目标。当我迈进大学校门的那一刻,一件件诡异的事件便接踵而来,而那件离奇的封杀事件,却只不过是其中最小的一件罢了。交流群474338111...

风水尸

风水尸

她是赫赫有名的警界之花,天使面容魔鬼身材,然而却被同僚当成是一尊好看而无用的花瓶。在一次杀人案件中,她们队成功抓获了一名变态杀人魔,可是受害人的尸体却怎么也找不出来他是吊儿郎当的风水师,经常口不择言,举止荒唐。然而深藏在这荒诞之下的高深莫测又有几人能识破?当严肃的警界之花遇上了看似浪荡的风水师,又将上演怎样一场你追我赶的戏码!(本文纯属瞎诌,请勿模仿!)...

每日热搜小说推荐