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第五章授业堂（第3页）

“这样一来，我们体内的灵气和体力就会快速消耗，然后通过打坐恢复。

如此长年累月，真的就可以起到淬炼体魄，坚固经脉的作用。”

“经脉坚固了，以后修炼的速度也就比平常快不少，因此这么一来，砍树木，根本就不会浪费我们的修炼时间。”

“再说我们修士，常年打坐，身体没有得到活动，在没有达到筑基期，淬炼肉体之前，身体本来就羸弱，这么锻炼一下，也是有好处的。”

苏晓听后，顿时恍然大悟道：“原来如此，凌师兄懂得到真多，小妹受教了。”

凌青峰淡淡笑道：“没什么，只不过我们家族为碧落门开采灵矿，因此知道一二。”

沐道之还注意到，在场的林风轻，洪义，李裘，苗云，郑智五人，也同苏晓一样，露出一副若有所思的神情，看来他们也是现在才知道这些，想来以前都是散修的缘故。

毕竟这些并不是什么秘密的事情，只要稍微熟悉碧落门的，应该都知道。

想到这里，不由得又暗自看了云欣娴和乔囡一眼，见两人了然的样子，再联想到这两人和凌青峰的姓氏，不难猜出，他们应该就是凌家，云家和乔家的人了。

这三家和沐家一样，都是依附于碧落门的世俗家族，其中凌家负责为碧落门开采灵矿，云家负责采购玉石，乔家则负责收集药材。

因为这些事情在以前都是沐家一家负责的，结果陆续被这三个家族分化了过去，因此几个家族的关系虽然有碧落门联系着，彼此间谈不上恶劣，但也没有什么往来。

沐道之把几个人的身份猜了个八九不离十，不过也没有表露出什么，这种家族的事情，根本就轮不到他来操心，他现在唯一的事情，就是修炼。

一行十人来到“药膳堂”

，只见此处占地近万平方米，同样是依山而建，共有上下五层。

药膳堂内装修古朴，清雅，此刻已经聚集了几百名还没有达到辟谷期的修士，坐在里面用餐，但是一点儿也不会觉得拥挤。

沐道之等人找了一个僻静的地方坐下，立刻就有一个小二模样的凡人前来招呼：“几位仙长打算吃点什么？”

这里的饭菜都是用药膳做的，杂质极少，很是养生，虽然远比不上用灵药炼制的“辟谷丹”

那么精纯，但同样也不是一般的散修能够吃得到的。

里面的菜式有近百种不等，各人喜欢吃什么，直接点就是，也不用付钱。

沐家为碧落门负责的，就是这个药膳堂，在里面做事的“小二”

等人，也都是沐家的人。

沐道之点了份“人参茯苓鸡”

，片刻工夫就送了过来。

一人一个玉钵，揭开盖子，只见里面放着三菜一汤一碗米饭。

吃一口，顿时觉得满齿留香。

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