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第一百十二章 跑步（第2页）

如果要锻炼身体的话，苏哲在家里修炼练体术就可以了，就算不用神力修炼，单是单纯地修炼第一式，效果也比普通的跑步强太多，普通的锻炼办法都不可能有第一式的效果好。

现在是夏天，虽然很没有到6点，但是天已经很亮了。

尽管还很早，但是已经有不少的人出来锻炼身体了。

苏哲跑出小区后，更是看到不少人正在锻炼身体。

不过出来锻炼身体的人，大多是上了年龄的中老年人，只有寥寥无几的年轻人出来外面锻炼。

也是，大多数年轻人每天都需要工作，每天休息的时间都还不够，那还有精力出来锻炼。

苏哲以前没有得到系统的时候，也很少出来锻炼，除了工作，其余的时间，苏哲都尽可能地用来休息，那可以像现在一样那么休闲。

而且人也需要到了一定的年龄，才会明白身体的重要性，才会爱惜自己的身体。

出来锻炼身体的中老年，一般都是在原地打打太极拳，或者是其它运动，但是很少跑步。

一般跑步都是年轻人，而且基本上都是慢跑。

很少有人像苏哲一样，跑得那么快。

虽然苏哲没有尽全力去跑，但是以现在苏哲的速度，很快就把其它出来锻炼的人都抛在后面。

因为像苏哲这样跑得那么快，体力很快就会迅速消耗干净。

没有什么锻炼效果的，对身体也不是很好，早上的时候锻炼还是选择慢跑比较好。

刚开始和苏哲一起跑的人，还有本来跑在苏哲前面的人，很快就被苏哲超过去。

跑在苏哲后面的人，大多数都对苏哲的做法有些不赞同，他们相信苏哲很快就明白跑得那么快是没用的。

虽然现在苏哲跑得很快，但是苏哲的跑步姿势看起来，就知道不是专业的，苏哲这样跑很浪费多余的体力的。

而他们虽然跑得很慢，但是他们相信苏哲很快就会坚持不住，体力很快就会耗尽，最后肯定会被他们重新超过去的。

心里这么想的他们，很快就发现苏哲一直保持着这样的速度跑着，并且很快就消失在他们眼底，再也看不见苏哲。

但是他们依然相信苏哲很快就会累下来，不用多久便需要停下来的。

但是一直到最后，他们再跑不动了，没有力气再跑了，还是没有再看到苏哲，更别说看见苏哲停下来休息了。

他们只能想是苏哲选择了另一条路了，与他们不同路，所以才没有看到苏哲，他们绝对不相信苏哲以那么快的速度。

可以坚持那么久。

他们不相信苏哲的体力那么**。

但是不管他们怎么想，苏哲跑步的路是和他们同一条的。

而一直到他们没有力气再跑的时候，苏哲依然还没有停下来，而且速度也没有慢下来。

苏哲也不管其它人怎么想，反正他跑步也是一时的兴致才出来。

又不是专门出来锻炼身体的，而且就算他的跑步姿势不是很正确，很业余，那又有什么关系。

以他现在体质足足是普通人的5倍多，所以坚持的时间依然是比别人长很多。