手机浏览器扫描二维码访问
天气燥热的很,电风扇嘎吱嘎吱的吹,也缓解不了心底的浮躁。
www.pinwenba.com教室里的人都无精打采的,这天实在是热得厉害。
“你们说今天的天怎么这么热啊?”
叶盛礼过了一个年之后,尽狂吃了,长胖了不少。
哪怕开学了,体重也没降下来,现在就是一个白白嫩嫩的小胖子。
“你也该去锻炼锻炼了,瞧瞧身上的肉真是越来越多了!”
宁远真是为自己的兄弟忧心啊,怎么横向发展的怎么厉害!
平常拉着他运动吧,这家伙又不愿意,稍微多动一些,就喊累……
“就是,你看我们虽然热一些,可也没有像你这样狂流汗啊。”
苗霞毫不客气的开口。
叶盛礼现在白白胖胖的,只是微微的发福,跟那些真正的胖子还差得远。
只不过,大家都觉得要把这苗头控制住了,要不然以后真的一步三喘怎么办?
“胖子真是不耐热啊,等天凉快了,我也跟着你们跑步去!”
叶盛礼狠了狠心,还是决定跟身上的这层脂肪说再见。
这么可爱的脂肪,在自己身上已经半年多了,还真舍不得呐。
“别等天凉快了,只要你现在不要每餐都吃那么多,自然而然会瘦下一些的。”
苗霞直言不讳的指出了叶盛礼最近猪一般的食量。
庄沫曦每餐吃饭的量很正常,一顿3两米饭;而苗霞的运动量大消耗也大,一顿要4两米饭,在女孩子里算是多的了;至于宁远,则一餐要吃7两米饭,在男孩子中也算是多的了。
叶盛礼之前的饭量跟宁远差不多,可是就过了一个年的时间,在开学之后,他的食量那是直线飙升啊!
一斤的米饭吃下去,竟然多数时候还意犹未尽吃不饱……
学校的食堂换了个老板承包,里面的饭菜好了不少。
所以,庄沫曦大多数时候都是在食堂吃饭了,偶尔才自己带个便当。
当然,尽管中午不吃从家里带的饭了,可是带点心的习惯却是一直都延续下来了。
四个人的位置那就是铁四角,永远都是前后桌,所以庄沫曦每次点心的量都是按四个人算的。
就这样,叶盛礼一餐吃那么多饭,再吃点心,有时候放学之际还会说肚子饿的厉害。
“可以运动,但是不能少吃啊!
我现在的量都已经是克制的了,还嫌不够呢。
要是再减少,那不得饿死啊!”
叶盛礼一听,不愿意了,天大地大肚子最大。
吃饱饭那才是最重要的,没饿过肚子的人哪能体会他的心情啊!
“叶盛礼,你的确要注意了。
上次体育课跑步热身的时候,才两圈你就不行了。
虚胖要不得啊!”
原本庄沫曦倒是不觉得男生胖一些有什么,可是胖的身体都虚了,那可就有问题了。
“这也不是办法啊,我肚子饿了就浑身没劲,什么事都没精神。”
叶盛礼有些委屈,至于偏胖的身材,他也不想啊。
“没让你一下子不吃,你就每餐吃个五六分饱就可以了。
还有你抽屉里那些甜食也都给撤掉,换点其他的。
寿司这东西就不错,你让你家里也给你做点这样的小饭团,每天带一盒。
小可爱,给我生个孩子!深夜,不能人道的富豪老公突然将她搂在怀里。她吓了一跳,你不是不行吗?隔天,她欲哭无泪,是谁说他坏了?父母重男轻女,把唯一上学的机会,给了并不争气的弟弟。为了凑够大学学费,叶繁星把自己嫁给了那个坐在轮椅上的男人。他叫她小可爱,会教她弹钢琴,送她花,将她宠成这个世界上最幸福的人。却只有...
代替姐姐嫁给准姐夫,好为难,感觉会过不下去喜欢请戳追书↑↑↑嫁给顾斐三年,姚若雨只是姐姐的替身,她姐是朵白莲花,老公是个睁眼瞎,她并不在乎,因为她也怀着不可告人的秘密。可,那位人人闻风丧胆神秘F先生怎么和自己老公越来越像?若雨问老公,你和F先生是不是一个人?顾斐性感的薄唇抿成一线过来,感受一下再告诉我。很久以后,姚若雨,默默吐槽,明明就是后来的后来,她却发现F先生又和姐姐在一起亲密...
神界封号战神刑天死后重生,重活一世,他誓言要拿回属于自己的一切,一路高歌猛进,高调轻狂,拳打各种纨绔少爷,脚踩各种天骄人物。我叫楚天辰,我要这天挡不住我前进的道路,我要君临天下,俯瞰星河,我要你伴我左右。...
毒舅母,伪亲妹,薄情郎,她的上辈子就葬送在这些人手里。 血淋淋的教训告诉她人善被人欺,那她这一世就做恶事驳好名。 重生以贵女身份归来,她就是喜欢仗势欺人,喜欢任性妄为,怎么着,看不惯?挑眉冷笑,也不看看现在伏低做小的是哪家人? 他们不要自己做妻子,她就偏做个人人赞颂的锦绣贤妻给他们瞧瞧! 感谢仙姿百媚作者我叫李脸脸制作的精美封面书友群209674991,欢迎来玩...
叶植雪醒来,多了个神秘老公—韩薄臣。她暴怒韩薄臣我自杀,万亿成空。你踏马就继承本小姐的花呗吧!找到他,离婚,掐死他!叶植雪未婚夫家数年的经营,被这个神秘人物弄得面目全非。Abner,南大千亿项目的CEO,他远看冷峻霸气,近看深邃唯美,迷住了万千少女的心。喜欢扮丑的叶...
叶梓晴参加婚礼,喝醉酒,碰到一只狼。一夜荒唐,结果怀孕!她想要保住孩子。男人却不同意。备带球逃跑,却被逮个正着,她被男人堵在角落里想要留住孩子,就和我结婚,两年以后离婚,别碰我,牵手都不行。叶梓晴翻白眼。牵手?想的美!谁知,婚后,男人啪啪打脸老婆,你害怕,今晚一起睡。我不害怕。我做梦了,梦见你说自己害怕,想和我一起睡。叶梓晴沈少廷,要点脸!某只狼脸是什么?...