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路远回到家,开始参详玉蟾功。
第一页是一幅人体正面的经络图。
不过,只有一条从上往下的主经络。
第二页是一幅人体背面的经络图,同样也只有一条从上往下的主经络。
后面十几页的内容,都是对第一页和第二页的注释和图解。
其中大半都画着蛤蟆,旁边是一个小人或蹲或爬,做出各种模仿呼吸的动作。
玉蟾功实为呼吸吐纳之法。
主修任、督二脉。
任脉贯通,内息小成。
而后再通督脉,搭鹊桥。
“‘任脉’,属于奇经八脉,乃‘阴脉之海’。
‘督脉’,总督一身阳气,乃‘阳脉之海’。”
“任脉者,共有24腧穴。
起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。”
“自会阴始,经曲骨、中极、关元、石门,至气海,练成一条完整内息,则真气自生。”
“吸气一息,屏气三息,吐气五息,初学者每日可搬运气血一个时辰。
短则七天,长则三月,气感自生。”
看着秘籍中的描述,路远陷入沉默。
按照这个呼吸节奏,恐怕没几个人能做到。
一个健康的年轻人,一次呼吸的时间大概在三到四秒。
按照吐纳要求,吸气、屏息还有希望能做到,但是要吐气十五秒以上,就非常困难了。
尤其是要持续一个时辰,这期间还得搬运气血。
路远继续参详,不敢漏过任何一处细节。
“外敷毒药于神阙穴上,以延长吐纳时间。”
“内服毒药刺激气海穴,可加快内息壮大。”
“气血亏虚则事倍功半,轻则致残,重则身亡。”
“观想蛤蟆,有助吐纳...”
路远想起‘五毒聚煞咒蛊’。
岭南的五毒即蜈蚣、毒蛇、蝎子、蜘蛛、蟾蜍,与上一世的五毒略有不同。
炼蛊第一步,需要找齐五毒。
炼蛊过程中除了提供精血,不能人为干涉。
因此,很有可能出现五毒同归于尽的结果。
若是蛊虫受伤过重,便会因为先天不足,导致后天潜力耗尽,凝聚五毒瘴数次之后便会消亡。
“如果提前驯化五毒其中之一,便能从源头干预结果...”
路远放下秘籍。
既然玉蟾功需要观想蛤蟆,那他炼出一只蛤蟆咒蛊便是。
接下来的目标明确了。
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