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第73章 针对训练（第2页）

庄伟皱眉问道。

"

小伤，休息两天就好。

"

司马宇轻描淡写地回答。

庄伟叹了口气："

你就坐在这里观察，有什么想法随时告诉我。

"

他转向其他队员，"

好了，开始第一个训练项目！

"

训练从基础的防守滑步开始。

队员们按照庄伟的口令，在三分线外呈扇形展开，随着球的转移不断调整位置。

段贵能和胡金强两个大个子在内线来回移动，像两座移动的堡垒。

"

胡金强！

你的脚步太慢了！

"

庄伟大声纠正，"

加内特是怎么防守的？灵活性和预判！

"

司马宇在场边看得直摇头，他招手叫来苏梦："

帮我拿一下战术板。

"

接过战术板，司马宇迅速画了几条线："

八中的进攻特点是这里..."

他指着弧顶位置，"

他们的控卫耿玉东喜欢在这个位置发起挡拆，我们需要..."

苏梦认真听着，突然伸手按住司马宇的手："

你手在抖。

"

司马宇愣了一下，这才注意到自己的手指确实在轻微颤抖。

他握紧拳头："

没事，可能是药效过了。

"

训练进行到第二个环节，庄伟设计了一套特殊的5对5对抗。

主力队必须用联防防守，而替补队则模拟八中的进攻套路。