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第100章 灵膳（第2页）

“我认为，丹药的创新不仅要注重药效的提升，还要考虑其对修士身体的长期影响。”

她提出了自己的见解。

鲁宗师对陈圆梦的前瞻性思维感到敬佩，他开始思考如何在自己的炼丹实践中融入这些新的理念。

时间在两人的深入交流中飞逝，当他们意识到时，外面的天色已晚。

鲁宗师站起身，向陈圆梦深深一鞠躬，表达自己的感激之情。

“陈长老，与您的交流让我受益匪浅，您的见解和经验对我今后的炼丹之路有着不可估量的价值。”

他诚恳地说。

陈圆梦也感到十分满足，她知道这次交流不仅对鲁宗师有益，也让自己对炼丹有了更深的认识和理解。

陈圆梦和鲁宗师的交流，不仅是技艺的传承，更是智慧的启迪。

通过这次深入的对话，两位炼丹师都获得了宝贵的经验和灵感，为他们未来的炼丹之路指明了新的方向。

陈圆梦离开丹药协会后，决定前往一家酒楼，品尝玄武大陆特有的灵膳。

这些菜肴不仅美味，更蕴含丰富的灵气，对修士的身体有着诸多益处。

她步入酒楼，点了八道招牌菜，准备慢慢品尝。

酒楼内部装饰典雅，空气中弥漫着各种灵兽肉和灵植的香气，让人垂涎欲滴。

陈圆梦坐在一个靠窗的位置，手中拿着菜单，仔细挑选着心仪的菜肴。

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她对这些能够提升体内灵力的美食充满期待，希望它们能为自己的修炼带来额外的帮助。

1.灵火凤凰翅：

-制作方式：选取灵火凤凰的翅尖部位，用文火慢烤至金黄，外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，最后撒上特制的灵香料。

2.冰湖雪鱼：

-制作方式：从冰湖中捕捞的雪鱼，以清蒸的方式保留其原汁原味，肉质细腻，搭配特制的冰灵酱料，清新爽口。

3.雷鸣兽排：

-制作方式：取雷鸣兽的肋排，用雷击木炭火烤制，肉质紧实而富有弹性，外焦里嫩，带有独特的雷属性灵气。

4.灵泉甘露蔬：

-制作方式：选用灵泉旁生长的新鲜蔬菜，简单焯水后，淋上特制的甘露酱汁，保留了蔬菜的清脆口感和丰富的灵气。

5.火龙果拼盘：

-制作方式：将火龙树上结的火龙果切片，搭配冰镇的灵果汁，甜中带辣，是解腻的最佳选择。

6.风行兔腿：

-制作方式：风行兔的后腿肉，用风干的方式处理，再以快速翻炒的方式烹饪，肉质鲜嫩，带有风属性的灵气。

7.土灵熊掌：

-制作方式：土灵熊的熊掌，经过长时间炖煮，肉质软糯，搭配土属性的灵草药，滋补养生。

8.水灵莲籽汤：

-制作方式：采集水灵莲的莲籽，慢火熬煮成汤，汤色清澈，莲籽软糯，带有水属性的灵气，滋补心神。

随着一道道灵膳被端上桌，陈圆梦的桌上摆满了色香味俱全的美食。

她轻轻夹起一块灵火凤凰翅，送入口中，细细品尝。

凤凰翅的外皮酥脆，内里鲜嫩，灵香料的独特香气在口中爆发，让她感到十分满足。

随着灵膳的品尝，陈圆梦感觉到一股股精纯的灵气在体内流转，缓缓融入自己的灵力之中。

她闭上眼睛，静静地感受着灵气对身体的滋养。

陈圆梦心中对这些灵膳的效果感到满意，她知道这些食物将为她接下来的修炼提供额外的帮助。

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