手机浏览器扫描二维码访问
第三式:拆包见性(念住当下)
-划箱观刃:拆自己的快递时,用剪刀划胶带前先呼气(降浮躁气),刀刃触纸的“嘶啦”
声,当作“割开执念”
的象征(道家“斩赤龙”
的现代版:剪断对包裹的期待)。
-取物观受:拿出网购的茶杯,先摸杯沿的釉面(凉是“地大”
,润是“水大”
),再看杯底的窑变纹路(红是“火大”
,流是“风大”
),最后听轻敲杯身的脆响(空是“空大”
)——借“五蕴观”
让拆包变成“五根对五境”
的觉察课。
-弃箱观灭:折叠纸箱时,留意折痕处的纤维断裂(诸法无常),想象所有“拆箱后的喜与忧”
,随纸箱一起压扁、捆扎、放进回收区(佛家“观灭”
:让念头像废纸般归位,不滞留心中)。
【因果日常·三轮修证】
周末帮同事搬办公室,用“搬箱识因”
法:抱主机箱时沉肩坠肘,竟比平时省力三成;递文件时学“语气温和”
,对方接过去的手势都轻了些。
最妙的是发现,当专注于“搬好当前箱子”
时,“还有十箱没搬”
的焦虑消失了——原来“活在当下”
,就是最好的“了因种果”
。
快递站的李师傅后来跟我学了“落箱观空”
,现在搬货时不再砸得哐当响,他说:“以前觉得搬砖是苦差,现在知道每箱货都在给人送欢喜,腰也不酸了。”
深夜整理书桌,看着拆箱后堆成小山的气泡膜,突然想起《楞严经》“诸法所生,唯心所现”
——每个快递都是心念的外显,代收时的耐心、递物时的温度、拆包时的觉察,便是在“因果网”
中织就的“修行线”
。
(本章功法核心:借代收快递场景,将佛家“因果观”
与道家“体用观”
结合,分“搬箱识因-递物观果-拆包见性”
三步,强调“身体动作即因果载体,当下觉照是了因妙法”
,体现“修行不在玄妙处,在伸手接递纸箱时”
的生活禅理念。
)
一不小心穿越到火影忍者的世界,肿么办?在线等,挺急的!穿越怎么可能没有金手指,带着二次元卡牌系统,能抽取各种卡牌。火龙的咆哮对火遁?豪火灭却,海军六式对木叶流体术,界王拳对八门遁甲火影只是开始!...
普通的小市民,意外生死,欣喜获得高等文明复活系统,夺舍之路就此展开,一个接连一个都市精英被他夺舍上身,就此停不下来,怎么办?夺舍之路没有刹车,暂时没有办法。就幸苦下自己,帮助这些被夺舍的倒霉蛋,照顾他们的家人吧老婆,冤枉啊,我对你闺蜜真没做什么!要不打个商量,三天后你在闹成不?...
谢楚琦重生了。一代玄学大师变成了柔弱小姑娘,还有一家子的奇葩亲戚。谢楚琦有些发愁,这一张小白花脸怎么看都不像神棍,怎么去坑蒙拐骗?排雷1主角苏爽为主,有金手指2文内涉及玄学知识属于作者个人一知半解加自由发挥3涉及娱乐圈,女主就跟开挂一样...
本书简介有所求?有求什么?求生生世世相缠相绵。欲之求之,一眼看尽名欲熏心,究竟是求得求不得?读者交流群230023247...
拥有现代食神称号的杨萧,死后魂穿初唐。神秘老者授予鬼厨系统,与杨萧立下赌约,这一世参悟厨艺巅峰。本就一身绝世厨艺的杨萧,配合鬼厨系统叱咤大唐,无所不能。鬼醋阴阳酱油轮回炒勺断魂手,逆天装备层出不穷。阴阳鬼术,风水术术,奇门遁甲,五行八卦,这也与做菜有关?看鬼厨杨萧如何神便大唐。...
宅男林木玩着植物大战僵尸,却被一个葫芦砸中意外的灵魂穿越了,他成为一个大家族之中可有可无的废物,一个荒凉之地的小领主!林木的身体里有一种奇特的能量,名为阳光,它可以令植物快速生长成熟,还可以让植物系魔兽对林木产生好感!最神奇的是,在林木随身携带的葫芦之中,存在着一个别墅,别墅的前院林木种满了向日葵,这是用来收集阳光...