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第232章 习弓箭（第2页）
。
“公子记住了不是手上使蛮力而腰背配合同发力”
。
“公子放松把背部打开要做到背开如扇”
。
“开弓时以腰为中轴背部展开，两边的肩骨向内收紧，对了就是这样用背带动手臂力发力”
。
“公子要想把箭射的远而且力量足就得把弓拉满”
。
“满弓标志就是把弓弦拉至耳后或下巴颌的处靠位"
，确保每次拉距离都一致，这样才能提高准度”
。
林泽祖按照张山虎的要求反复的练习。
“公子你才刚刚步入练习不要用力过猛”
。
“还有就是这射箭还要控制好一呼一吸”
。
“这呼吸控制说起来简单但是做起来却有点难”
。
“因为是要改变平常的呼吸节奏要做到深吸慢吐”
。
林泽祖闻言便意会了那就是做深呼吸了。
“开弓时深吸气蓄力，瞄准时屏息凝神，放箭后缓缓呼气，只有这样才不会动作走了样”
。
“公子可看到这把弓在中央有一刻痕，这就是弓臂上的望山”
。
“想把箭射得准初学弓箭者就使用望山校准法”
。
“通过弓臂上的望山、箭簇、靶心这目标三点一线再调整角度”
。
“公子至于调整多少角度，只能你在平时练习的时候自己去体会和把握，这个我还真教不了你”
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