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第57章 六法（第2页）

天地间之灵气，犹如丝丝细雨，自口鼻、毛孔渗入体内。

这些灵气，纯净而温和，富含着天地之生机。

它们在体内与灵力相互交融，转化为维持身体机能之能量。

在辟谷之过程中，修仙者之身体会经历一系列之变化。

初时，或感乏力、头晕，此乃身体适应新之能量摄取方式之表现。

然随着时间之推移，身体逐渐适应，精神愈发饱满，气力亦愈发充沛。

修仙者行辟谷之术，不仅可净化身体，更可提升自身之灵力修为。

当灵力在体内不断循环往复，与吸纳之灵气相互滋养，便会逐渐凝聚成更为强大之灵力团。

此灵力团，犹如一颗璀璨之星，散发着耀眼之光芒，为修仙者后续之修炼奠定坚实之基础。

且辟谷之法，还可使修仙者之感官变得更为敏锐。

其能更清晰地感知周围环境之变化，洞察天地间之灵气波动。

这对于修仙者探寻修仙之奥秘、领悟天地之法则，具有极大之助益。

然而，辟谷之术亦不可盲目修习。

修仙者需循序渐进，不可急于求成。

若在身体尚未适应之时强行辟谷，或会对身体造成损伤。

同时，在辟谷期间，修仙者仍需保持适度之修炼，以巩固自身之修为。

《快跑》

在修仙之世界里，“快跑”

一术亦是不可或缺之技能。

凡人行走于世间，每日行程不过数十里，而修仙者掌握“快跑”

之法后，却可日行千里，如疾风闪电般穿梭于天地之间。

当修仙者处于练气一重之境，便有了修习“快跑”

之基础。

此术之关键，在于运转体内灵力，借助灵力之推动，提升自身之速度。

欲修习“快跑”

之术，修仙者需先熟悉体内灵力之流动规律。

盘坐修炼之时，仔细感知灵力在奇经八脉中的运行轨迹，如同探寻一条神秘之通道。

当对灵力之运行有了深刻之理解后，便可开始尝试将灵力运用到“快跑”

之中。

当修仙者准备施展“快跑”

之术时，首先要集中精神，将体内之灵力汇聚于双脚。

灵力如汹涌之潮水，迅速流向脚底之涌泉穴。

此时，修仙者能感觉到双脚充满了力量，仿佛蕴含着无尽之能量。