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第563章 心力与言出法随（第4页）

说干就干，随后林真逸在洞天里忙碌起来。

他先是从空间项链中，拿出之前购买的冰鲜鱼肉、猪肉、牛肉。

那些肉块泛着诱人的光泽，纹理清晰可见，一看就极为新鲜。

接着，他又取来种植的灵菜和灵药，这些灵植散发着淡淡的荧光，蕴含着浓郁的灵气。

最后，他搬出一坛灵酒，酒坛上的封印一揭开，醇厚的酒香瞬间弥漫开来，让人闻之欲醉。

林真逸熟练地架起炉灶，生火、烧水，大展厨艺。

在等待水烧开的间隙，他与识海中的慧照聊了起来：

“慧照啊，你说你整合了那么多知识，能不能在我炼丹和烹饪的时候，给我些精准辅助呢？”

“炼丹讲究火候和药材比例，烹饪也是，食材搭配和火候控制稍有差池，味道可就天差地别了。”

慧照的声音，清脆地在林真逸脑海中响起：

“从理论上来说，是可以的。”

“我对物质的成分和化学反应有着精确的分析能力。”

“就拿烹饪来说，我能根据食材的营养成分和特性，给出最佳的搭配建议。”

“比如你现在准备的冰鲜鱼肉猪肉牛肉，它富含高蛋白和特殊的灵力。”

“与清心草和灵泉米搭配，既能最大程度激发鱼肉的鲜美，又能中和灵力，使其更易于吸收。”

林真逸眼睛一亮，来了兴致：“真的吗？那火候方面呢？这鱼肉，要煮多久才最合适？”

“以这鱼肉的厚度和特性，在灵火的猛火下先煮三分钟，让鱼肉表面迅速凝固锁住鲜味。”

“然后转小火慢炖五分钟，期间加入适量的灵盐和灵料酒调味。”

“这样煮出来的鱼肉，鲜嫩多汁，灵力也能完美保留。”

慧照有条不紊地说道。

林真逸按照慧照的建议，开始烹饪。

他先将灵火调到最大，把水烧开后放入鱼肉，一时间厨房里水汽蒸腾，鱼肉的鲜香，逐渐散发出来。

三分钟后，他将火调小，放入慧照所说的清心草、灵泉米，还有灵盐和灵料酒，耐心地等待着美食出锅。

等待美食出锅的过程中，林真逸的思绪，又飘到了其他食材上。

“慧照，你说这猪肉和牛肉，要是用来煎炒，又该怎么操作呢？”

林真逸满怀期待询问道。

慧照迅速检索整合知识，很快给出了回应：

“猪肉和牛肉的纤维结构，与鱼肉不同，它们的蛋白质含量更高，结缔组织也更丰富。”

“若是煎炒，关键在于掌握好火候和时间，以保证肉质的鲜嫩和灵力的完整。”

“先说猪肉，将猪肉切成薄片后，先用灵泉水浸泡一刻钟，这样能去除部分杂质，同时让肉质吸收灵泉的灵气，口感更加鲜嫩。”

“然后，在灵铁锅中倒入灵植油，用猛火将油烧至八成热，放入姜片和蒜末爆香，再加入猪肉片快速翻炒。”

“猪肉片比较薄，猛火翻炒一分钟左右。”

“待肉片变色后，加入少量灵盐、灵醋和灵酱油调味，再撒上一些切碎的灵葱，翻炒均匀即可出锅。”

“这样炒出的猪肉，鲜香可口，灵力也被充分激发。”

林真逸一边听，一边在脑海中勾勒着烹饪步骤，不时点头表示认同。

接着又好奇地问：“那牛肉呢？牛肉的肉质更紧实，煎炒起是不是更讲究？”

“没错。”