手机浏览器扫描二维码访问
“老师,您喝水。”
健身房老板恭敬道。
他叫丁明,是马克之前的学生。
“谢谢,你有事儿吧?”
马克问道。
“老师,你怎么不去指导学员健身,反而练起了长拳?”
丁明背着手恭敬道,跟个小学生似的。
“我打算以后开个长拳培训班,所以先熟悉熟悉。”
马克随口道。
“长拳培训班?这个有人学吗?”
丁明皱眉道。
“有,肯定有人学。
现在这些练肌肉的虽然看上去不错,但容易把身体练垮,还是练长拳好,既能强身健体,又能让身体灵活,在危险来临时,能灵活躲闪,然后跑掉。”
马克笑道。
“跑掉?老师,长拳练好了,打不过别人吗?”
丁明皱眉道。
“打不过啊,长拳主要是舒展筋骨用的,打人的路数已经没人教了,剩下的套路让大家锻炼筋骨,调节气息,能预防老年病,能预防骨质疏松,能...,能让人重新焕发青春活力,但就是不能打架。”
马克笑道。
“重新焕发青春活力?老师,真的能吗?我最近几年总觉得力不从心,我是不是也跟着您练练长拳?”
“你那是累的,这健身房有多少美男美女,你少盯一会儿,少思少想,多锻炼身体就好了。”
“老师,就这么说定了,你要是开长拳训练班,我第一个报名参加。”
“行,到时候你要是练不好,我罚你跑圈儿。”
“以前上学的时候,老师您就没少罚我跑圈儿。”
“那是你不好好练。”
“我明白,老师要不是您对我要求严格,我也考不上大学。”
“你能考上大学也是你努力的结果,要不然文化课你就通不过。”
“主要还是您抓的紧,文化课我没问题,专业课我比较差,您帮了大忙,要不然我肯定上不了大学。”
“大学呀,这一晃过去好多年,你都已经大学毕业,成我老板了。”
“再是老板,我也是您的学生。”
丁明恭敬道。
...
...
本是被队友在生死一刻从高楼推下,再一睁眼时,却回到了末世前。这一辈子,她要好好活!带着神秘人的托付,叶瑶开始了打怪升级,称王称帝的修仙之路。到底末世的真相是什么?她步步为营最后是否能过上想要的生活,除了找到家人,除了生存无忧,是否也能获得一份让属于自己的幸福?...
婠婠怨念了。根据穿越定律,像她这种魂穿女醒来后不都是应该舒舒服服的躺在柔软的大床上,身边还要有个小丫鬟或者美妇人声声呼唤表示关怀的吗?现下这是个什么鬼情况啊?完全不符合穿越定律啊!当婠婠弄清了这具身体的身份,登时仰天咆哮作者你搞错剧本了!这类似锦衣卫头子的设定真心不适合她这样的娇花啊定北侯世子怨念了。他在府中的...
宋喜第九十九次提出离婚,被拒,终于怒了。协议婚姻各取所需,到点儿了就拜拜。你在外养着人养着崽,又不跟我离,玩我呢?男人摁灭了烟,神情淡漠,离婚可以,赔偿金准备好了么?宋喜???现在的霸总都这么狗的吗?从此之后,两个人相敬如宾的婚后画风变了。一个努力赚钱离婚,一个踏上真香之路一去不复返。眼瞧着情敌越来越多,霍先生绷不住了...
认真学习,安静吃饭,踏实挣钱。和最好的兄弟一起奋斗,和最爱的人一起生活,这就是我的美好时代!书友群308703323...