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黑色的网状围栏下,几个高射灯将练习用球场照得纤毫毕现,14岁的中国女球员提着一把国产球拍在场上奔跑,步伐转换间,一点不逊色ATP顶级男球员。
31岁的法国男球员一把经典的威尔逊战拍,球拍挥动间,动作极为流畅,从发球环节开始,世界第二就没有一个技术可以被对手抓住缺点,作为突破的漏洞。
周辰看得激动,几乎忘记场上是一男一女的练习赛。
安玥兮的灵动聪慧全面,加特法勒·休伊的经验智慧技术,让他们打得旗鼓相当,三到五拍内,安玥兮还能占一占上风。
但随着回球拍数的拉长,局数的增加,安玥兮不可避免的落入了下风。
即使这样,周辰也十分羡慕安玥兮的网球天赋,他先前跟马提尼打,完全招架不住,而安玥兮竟然能反击,甚至占上风。
当然,周辰也不全是羡慕,他其实很佩服这个小师妹。
他与安玥兮一起训练的这几天里,完全了解了安玥兮的训练强度,她现在展现的一切才能,还因为她辛苦、努力的付出,那密集的训练菜单令他这个男球员也忍不住叫苦,安玥兮不成功谁成功?
他记得安玥兮耗费时间最长的一项训练,是一天两个三小时的连续击球训练,或者说是超过三小时的练习赛,长期高强度的日常训练,才练就的超强体能。
周辰数了一下,安玥兮这一次跟世界第二打出了16拍,虽然安玥兮最后没得压住,但仍让他感到不可思议,那个小小的身体里,怎么会有这样大的能量?
长多拍,其实拼的是体能、战术、心理等的综合能力。
超过十拍以上的对攻,脑子就开始缺氧,一般球员这时候基本只能靠本能,不失误就不错了,哪里还有时间精力去想下一拍怎么打。
要想在长多拍中赢,必须提高日常训练水平、体能水平。
安玥兮能跟男球员打长多拍,靠的就是日积月累训练出来的强悍体能。
打长多拍,不仅对体能要求很高,先人一步的战术也很重要,超过十多拍,再有强悍的体能支撑,脑子也难免缺氧,造成思维模糊。
这就需要在日常训练中有意识地培养下意识战术,比如放小球的时机。
都打十多拍了,一般人哪里还会记得放短球啊,但顶级球员就是可以放成功。
最后是稳定自信的心理素质。
不论何时都要有毫不松懈的精神力,即使那球追不上了,还是要去追,这样,长年累月地让身体养成追球下意识,慢慢的,那些追不上的球就能追上了。
在信息化如此发达的今天,这些理论不再是秘密,顶级球员的训练菜单也不再是秘密,大家拼的是什么呢?天赋、努力。
当然,有时候运气,这个玄之又玄的东西也是一个很关键的因素。
总之,今晚这场安玥兮与ATP顶级男球员的练习赛,影响了周辰一生,也推开了中国男球员面前那堵看不见,却一直阻碍他们进步的墙。
七月的第一天,温布尔登网球公开赛,今年第三个大满贯继续,混双第一场开打。
温网混双,参与的球员一向实力坚强,比如那些在单打赛场取得优异成绩,却因为年纪大了而不得不退居双打的球员,除去体能,他们往往经验丰富,意志力惊人。
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