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第1章 迟了我想要试一试（第5页）

霍庭恩说道：“站桩，是为了增强功力。”

陈康又问道：“为什么站马步桩就能增强功力？”

霍庭恩一愣，这个问题他从未思考过。

反正，霍元甲是这样教他的。

回答不出来。

霍庭恩有些恼怒：“陈康，你怎么如此多的话。

你练不练？不练，就回厨房去干活。”

为何站马步桩可以增强功力？

这个问题，霍元甲也回答不了。

直到数天之后，陈康才琢磨明白。

站马步桩，是为了刺激腿部肌肉筋骨，增强平衡感和重心稳定。

……

呼吸、意念、动作，配合到位。

如此一来。

训练的效果就会增强数倍，甚至是十倍以上。

陈康暗道：“懂得原理，学会招式技艺，只要再以专注的状态训练，就可以提高效率！”

陈康有个优点，那就是学习和思考的时候，容易进入专注的状态。

陈康并不是那种智力超群的人。

他的智力，只能算是中人之资。

其实，学习的效果，能否吸取到知识，跟刻苦没多少关系，而是和专注程度有关。

能在专注学习，往往能出成绩。

不专注，再刻苦，也学不到知识。

陈康小时候读书，学习时间比其他学生短，该玩儿的时候，照样疯玩。

但是陈康在学习的时候，会非常专注。

因此，陈康的成绩一直名列前茅。

换句话说，就是陈康比别人有定力。

接下来的日子。

陈康只做两件事：练习拳术，给霍元甲做菜。

陈康一点不觉得累，反而觉得很充实。

尤其是练习武术的时候，陈康沉迷其中，甘之如饴。

直到这天。

虹口道场送来挑战书。

下个月。

芥川龙一要挑战精武门，让霍元甲早做准备。