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第70章 瓶颈期（第4页）

武学之道，刚柔并济更好。”

张君宝走的就是刚柔并济的路子，跟陈康的“平衡”

有点类似，但又有着很大不同。

王尘说道：“君宝，你师父有他自己的想法。

他把武术分为了文练，武练，横练。

打坐静修是文练；招式舒缓，拉伸筋骨，那是武练。

你师父现在是在横练。

他是想要以横练来打破身体极限，进入大宗师的层次。”

张君宝说道：“可是，我怕师父会练出内伤来。”

陈康的皮肤发红，是因为体内的气息震荡，发力技巧暴烈，造成了毛细血管破裂，有血液渗出。

王尘说道：“你师父有分寸。

他的身体比咱们要强健。

不会有问题。”

张君宝说道：“希望如此。”

一个小时以后。

陈康收拳，大量的汗水带着体内的热量涌出。

可陈康的体能并未消耗多少。

陈康心中暗道：“还是不行。

想要靠横练蛮力打破身体极限，这条路是行不通。

我必须推演出更精细，更高深的呼吸法和训练技巧，才有可能打破身体极限，让身体素质更上一层楼。

以后，不能再每天练横练功夫。”

横练功夫暴烈，霸道，练多了就算以陈康的身体素质，一样会受到损伤。

比如说，毛细血管破裂，虽然对陈康没什么影响，但是经常横练，身体一定会积累些暗伤。

……

绝情谷。

裘千尺坐在轮椅上，盯着大门，口中突然喷出一枚枣核钉。

砰。

一枚银针撞在枣核钉上，发出了巨大的响声。

“嘎嘎……”

裘千尺发出如公鸭叫唤的笑声：“赤练仙子李莫愁？你又来了。

我早就跟你说过，只要你帮我杀了公孙止那个杂碎，我就把铁掌功和水上漂轻功交给你。”

李莫愁身穿紫色长袍，扎着马尾长发，不施粉黛的样子。

和十年前相比，她没有变老，反而气质更加沉稳出尘。