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第28章 都是狠人（第3页）

陈康说道。

严振东拿着手臂粗的乌黑实木棍子，点头说道：“好。

需要什么样的力道，陈康先生你可以提醒俺。”

砰砰砰……

严振东用铁木棍子敲打陈康的周身。

陈康用呼吸控制着浑身的筋骨肌肉，抗击棍子的捶打。

陈康说道：“严师傅，力量可以再大一些。

我承受得住。

要是我的身体到了承受的极限，我会让你停止。”

严振东挥动棍子的力量，变得更加强大。

每一棍子下去，陈康浑身都要颤动。

陈康的皮肤开始变红，呼吸粗重起来。

棍子上的力道传递到筋骨，让骨骼变得有些酥麻。

嗯。

现在这个力道刚刚好。

力量小了，达不到锤炼身体的效果。

力量再大，就会超过身体的承受能力，陈康就会受伤。

陈康眼睛明亮，神态专注。

他是在仔细感受棍子敲打身体的感觉。

铁布衫发力技巧，陈康运用得是越来越熟练。

陈康的身体防御力也逐渐提升。

半个小时以后。

陈康的身体达到了极限，地面被汗水大湿了一片。

“停。”

陈康说道。

严振东停下了敲打。

严振东身上也流了汗水。

辅助陈康练铁布衫，其实并不轻松，严振东要精准控制棍子的力量。

连续敲打半个小时的时间，严振东也有点累。

严振东说道：“陈康先生，你感觉怎么样？”

陈康笑着说道：“舒坦。

我感觉体内的血气流动更顺畅。

真是通体舒畅。”

严振东说道：“陈康先生，你已经练成了铁布衫，只是还欠缺一些火候。

接下来，你完全可以用刀剑来练习。”

陈康摇头说道：“用刀剑来训练铁布衫？还是算了吧。