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正所谓“一日练,一日功,一日不练十日空”
,虽然人在吴城,没有家里那么完备的练习条件,但十几年如一日养成的晨练习惯,却不是那么容易打破的。
这时候,外面的天色已经微微有些发亮了,只是雨还没有停。
凄风冷雨的,想出去找个地方锻炼也不合适,是以吴奇干脆就把房间里的床往里面挪了挪,尽可能扩大了一些可以活动的空间。
然后,这才在床底下拽出来昨晚睡觉时脱下来的几个负重袋,一一绑在了小腿,手臂和腰上。
这东西和网上买的不一样,是家里老爷子专门托人用三层帆布根据吴奇的身体发育情况定制的。
不但夹层里的内衬加了一层钢丝网,增加韧性和质感,而且插片用的都是比手掌还厚的铅板。
尤其是小腿胫骨和两条胳膊,用的完全就是一整块板甲,直接贴合,看起来就像是古代的盔甲部件一样。
普通人锻炼身体,进行负重训练,就是十分专业的运动员或者职业军人,一般也不会超过五十斤(?),但吴奇的这一身装备,加在一起却足足有将近两百斤左右。
而且正常情况下,从早上晨练穿戴整齐之后,如非必要,他是要穿戴一整天的。
不到上床睡觉的时候,根本就不往下脱。
站起身活动活动手脚和身体各处的关节,先让气血快速的通畅起来,顺便抻筋拔骨,严格的按照一定程序做好运动前的准备。
在这一点上,武术和体育其实没有本质上的区别。
尤其是在进行大剂量负重的时候,越是过程激烈的运动,就越重视与之相关的各种准备工作。
不然就很容易就会伤到骨头,拉伤韧带,甚至对某些关节部位产生非常严重的伤害。
当然了,这是现代运动学的说法,吴家的铁掌功虽然在练习前并不太讲究这些,但却可以通过各种药物的运用,达到比之更好的效果。
只是吴奇毕竟年轻,接受新生事物的能力强,他在校体育队和省队训练的时候,就已经习惯了这种运动的方式而已。
咔嚓!
一声,等到浑身的气血都活动开了,吴奇就又从旁边的行李柜里拎出来了一个皮箱,打开后,就看见里面分门别类的分成了几个格子。
放着大大小小的七八个瓶瓶罐罐,这都是他平时练功需要用得到的药酒和几种成药,丸散膏丹,各有妙用。
除此之外,箱子里面还有一袋子三十斤左右的秘制铁砂,全都是事先用药水反复浸泡过几遍,又用大铁锅炒“熟”
了的,所以隔着袋子,就能闻到一股子浓烈的药香味。
吴奇先拿了一个瓶子,把里面浓稠的像是糖浆一样的药油倒了一点儿在手心里,在用力搓动的同时,均匀的涂抹在双手和手腕的每一处。
他的手又宽又厚,十根手指伸直了,中指,食指和无名指,乃至小指都几乎差不多长短,看起来就像是一块大号的石砖,方方正正的,大异常人。
等到手心上的药油,经过用力的摩擦,已经渐渐渗入到了皮肤底下,吴奇又双手交替着不断点压按揉手上的劳宫,合谷等穴位,拉伸手指关节。
这是他练功前不可缺少的一环,为的就是要把药油的药力快速散开,滋养筋骨。
而他用来练功的这瓶药油也不简单,是吴家铁掌功专用的独门秘方,三百年传承,从来不立文字,只有口口相传。
想要炼制这么一瓶药油,不但所用药材多达上百种,炮制繁复,门道极多,而且到了现在其中的几味主药,例如虎骨,豹胎之类的东西,都已经是在市面上见不到了。
就算肯花大价钱,通过一些不太正规的特殊渠道,能不能买到,都得看运气。
像是吴奇手里的这瓶药油,半斤多一点的量,还是老爷子托了无数的关系,辗转在国外弄到了几样主材,好不容易才做出来的。
所以,这玩意不但贵,而且少,完全就是个有价无市的东西,吴奇用起来自然小心翼翼,生怕一下倒得多了。
又过了一会儿,感觉整个手掌彻底都热了来了,皮肤渐渐发红的时候,吴奇顿时蹲了个马步,四平八稳,然后呼吸变缓变深,几口气下来,呼吸的节奏就变得又长又细,胸腹起伏间,眼见得他浑身上下的肌肉都在微微的动。
直到这时,他才伸手在装着铁砂的袋子里,抓了一把在手心里连连搓动起来。
初时他的速度还是一下一下很慢,大颗粒的铁砂在他掌心中不断的碰撞摩擦,发出哗哗的响声,但渐渐地这响声就变得越来越快,哗哗声顿时连成一片,就好像海潮汹涌。
同时,空气中的药味儿也一下子浓郁了十倍,显然经过这么一来,铁砂中浸透的药物都随着吴奇的双手搓动,开始挥发出来了。
只是几分钟的功夫,再看吴奇的手,他的掌心已经红得像是要滴出了血一样。
他练功用的这些铁砂,一粒粒的都是不规则形状,四棱八角的,一般人别说是拿在手里这么搓,就是不小心稍微一用力,都很容易被扎破皮肤,流出血来,但吴奇双手合处,用尽了全身力气,搓了这么长时间,皮肤也仅仅是只红不破,由此可见他在家传的这一门铁掌功上,委实是造诣极深。
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