手机浏览器扫描二维码访问
寅时,药铺的后院里,刘掌柜手里拿着几件黑乎乎的家伙,姜风两眼直愣愣地望着。
“刘叔,这是啥?”
“护腿、护臂,每对十斤重,从今天开始,戴着它们每天马步挥拳五千次,蛙跳一千次。”
“什么!”
姜风嘴角一抽,表情顿时刳了下来,“刘叔,你是不是和爷爷有仇,你怕不是在拿我报仇吧。”
“少废话!”
刘掌柜把眼一瞪,啪啪几声轻响,给姜风戴好护具,一脚踢在姜风屁股上,“快去练,要是练不好,就别想替你爷爷报仇。”
于是,姜风又开始了惨无天日的训练。
五千次挥拳,每一次挥出,姜风都感觉非常吃力,护臂重量的存在,使得扎马也不再像以前那样轻松自如,挥拳速度被无限放慢,肌肉所承受的拉伸和挤压也比正常大了数倍。
更狠的是那一千次蛙跳,每一次蛙跳动作的完成,都需要全身骨骼和肌肉的配合,特别是多了那二十斤护具,更是增加了蛙跳的难度。
每天下来,姜风像是从水里捞出来的一样,感觉身体都不是自己的了,身上的肌肉不停地抽搐,精神也处在一个崩溃的边缘。
刘掌柜只好亲自把姜风拖进一个大木桶里,再用名贵的草药,帮助姜风舒筋活血,强化肉身。
刘掌柜自己都质疑,这样的训练会不会压刳这个十四岁的少年,但他从姜风眼神里看到的始终是闪动着坚毅的光芒。
慢慢地,姜风适应了护具的重量,肉身强度也在快速增强。
刘掌柜又狠狠心,把护具的重量都增加了五斤,这一下就达到了姜风的承受极限,但姜风始终没有一句怨言,他相信刘掌柜,他需要变强。
后来,刘掌柜又发明了一种新的训练方式。
在姜风腰部和双肘各拴上了一根麻绳,麻绳另一端都吊了一个十斤重的铁块,麻绳穿过铁环被固定在齐胸高的木架上,这样,姜风向前,铁块就被拉高,向后铁块就会下降。
“跨步冲拳!”
刘掌柜一声断喝,姜风右腿立刻踏前一步,同时右臂拉动麻绳,一拳击出。
呃!
姜风脚下一个踉跄,出拳也比平时慢了许多。
“刘叔,还能这样?”
姜风捂住被勒疼的肘部,惊呼出声。
“撤步!
换步冲拳!”
刘掌柜没有理会姜风,依然发出指令。
姜风只好闭嘴,配合刘掌柜的口令,一步一拳认真练了起来。
快乐的时光总是短暂的,三个月转眼过去了,后院角落里堆满了拉断的麻绳。
刘掌柜让姜风摘去身上所有的束缚,虽然时至十一月份,但姜风仍然赤裸着上身,后背上,臂膀上,腰腹间,肌肉条条隆起,青筋暴露,只是双肘和腰上的道道勒痕,在无声地诉说着经历的艰辛。
“卖相不错!”
...
十年前,丧夫又失子的蔚雅死了,被雷电劈中却意外得到家族传承的秦萧扬活了。一身褴褛,赤着脚丫的秦萧扬看着那象征着一族荣耀的星月徽章,握紧了拳头,立下血誓,终有一日要让那些逼迫她至此的人付出代价。蛰伏十年,当她以墨星新一代兵王的身份站在那些仇人面前的时候,一场爱恨交织的游戏也拉开了序幕。早知今日,当初就该杀了你!男人捂着伤口,满是怨毒的看着秦萧扬,秦萧扬微微一笑,割断了他的脖子,轻声道可惜你没有。...
这个世界上,并非只有美女才会画皮。午夜高粱地里的俊美秀才撩拨着独居寡妇的心弦,艳遇之中暗藏杀机。寡妇的女儿,阴时阴刻降生在大雪地里,注定一生不凡。六岁年纪一碗狗血瓢泼,惊散千年妖魅。多少恨意杀意多少鬼气妖气席卷而来化成眉心一点朱砂。然而人心莫测,云波诡谲。比起妖魔,更可怖的则是人心。爱与恨的纠葛,生与死的眷恋,试问她又能如何挣脱天道,逆天而行。三界六道,轮回不终,一声号令,百鬼夜行。推荐新文女帝驯狼夫完结旧文墓中无人鬼丈夫一枝懒花后援会群号72012883小说关键词画皮少女捉妖师无弹窗画皮少女捉妖师txt全集下载画皮少女捉妖师最新章节阅读...
叶植雪醒来,多了个神秘老公—韩薄臣。她暴怒韩薄臣我自杀,万亿成空。你踏马就继承本小姐的花呗吧!找到他,离婚,掐死他!叶植雪未婚夫家数年的经营,被这个神秘人物弄得面目全非。Abner,南大千亿项目的CEO,他远看冷峻霸气,近看深邃唯美,迷住了万千少女的心。喜欢扮丑的叶...
老公偷人就算了,还尼玛偷的是男人!士可杀不可辱,所以我也光荣的出轨了,而且还是在三万英尺的高空上。殊不知激情过后,才发现偷情对象我居然还认识,这下乌龙大了,而且这个男人似乎还甩不掉了...
前生,她有眼无珠,被心爱之人栽赃嫁祸,全家灭门命运垂怜,让她借堂妹孱弱之躯再次归来!再见故人,已物是人非,她极力隐忍自己的真情,不惜与故人相爱相杀,她化身毒蝎,为复仇,为洗冤,步步筹谋,算计人心,行走于阴谋诡谲之中,甚至不惜出卖自己只是她从未想过,竟有人与她做着同样的事,为替她报仇,不惜搅乱这天下...