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第587章 二更

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个你能吃的方子,你好好调理一下,之后去找私教吧,别整的运动量太大,动作太激烈就行。”

    “么么哒,我太爱你了。”夏琲整个人就快乐了很多,“你就是我的阿拉丁神灯,我的万能的神!”

    “别别别!”宁有光拒绝三连,“我什么都不是,我就是一个平凡的人。”

    “好的平凡的人。”夏琲非常听话的点头,“继续请问你,我该如何让你的表姐夫成为我的神队友呢?”

    “你不是说表姐夫脾气性格没有琛琛哥好,不能成为一个好的‘男阿姨’?”宁有光嘲笑夏琲的出尔反尔。

    “我刚刚只是想跟你发发牢骚嘛。”夏琲嘟囔着说,“你都不知道这几天我有多崩溃,宝宝发烧反反复复的不好,吃奶也经常吐,一天到晚难受的直哼哼,你都不知道为娘的心呀,守着他有多难受。”

    “辛苦了,伟大的妈妈。”宁有光知道,表姐的牢骚还没发完。

    “昨天晚上,我哄了半天,宝宝刚睡着又哭着醒了,我只好抱着他慢慢转圈,又哄他吃完奶折腾半天才睡着,实在没辙了,我才想起来我自己还没洗澡。”说回最近的现实,夏琲的好心情维持不不到三分钟,“可是那时候,你眼中‘我的队友’,他早已进入了甜美的梦乡。你知道我当时的心情吗?”

    “我真的快气炸了!就好想把他搞醒,问问他,这个时候怎么能睡的着?问题是我还不能把他喊醒,因为当时是夜里三点半,而他明天早上还要早点起床去公司开例会。”

    “长大了啊。”宁有光夸赞道,“后面呢?”

    “后面我就气的咬咬牙抱着枕头去了隔壁客房睡了。”夏琲犹如一只突然瘪了气的河豚,浑身都看起来很丧,很无奈,“我们最近经常分开睡。”

    “分开睡的感觉怎么样?”宁有光关心道。

    “还可以。”夏琲微愣过后说,“反正我们都觉得睡的不错。不然我晚上老是要起床喂奶,就很容易把他吵醒。”

    “睡的好就好。”

    “但是我觉得有点不安。”

    “为何不安?”

    “夫妻怎么能分床睡呢?”夏琲觉得夫妻分床睡代表夫妻的感情不好,所以,哪怕她和老公分开睡之后,彼此都觉得睡的挺好的,她的心里却并不想这样。

    但是现实却是不分开,彼此会更累。

    “夫妻怎么就不能分床睡了?”宁有光觉得表姐的限制性信念真的太多了,“你知道这个世界有很多的夫妻是分床睡的,并且他们的感情很好吗?”

    “我知道。”夏琲说,“我看过一些博主有说和老公分床睡,夫妻感情也很好,但是我不行,我会恐惧。”

    宁有光说,“你不相信你和表姐夫即使分床睡,也是幸福的?”

    “好像也不是。”夏琲继续抓头,“我们的感情其实挺不错的,你表姐夫除了公司里的事情忙,对我也还是很好,是我的自己的问题,我没办法不胡思乱想。”

    宁有光问,“你有跟表姐夫说过你的焦虑问题吗?”

    夏琲讶异道,“这些问题我怎么跟他说?我的这些问题又不是他造成的。”

    宁有光深深的叹了口气,“傻瓜,你都知道你已经很焦虑了,这个时候是你最需要帮助的时候,你不跟他说,你还能跟谁说?”

    “跟你呀。”夏琲脱口而出。

    “对。”宁有光扶额,“你是可以跟我说,问题是不管我有多少的方法能够解决你的心理问题,我都不能取代表姐夫在你生命中的角色定位,我可以给你方法,也可以给你安慰和爱,但是我不能给到你本应该从老公那里得到的爱和力量你懂吗?”

    “心理问题找心理医生没毛病吧?”夏琲小心翼翼的问。

    “没毛病。”宁有光头疼的拍了拍脑袋,“但是身为妈妈和妻子,遇到任何问题,除了想着找心理医生,还有一个很重要的是应该找老公和孩子他爸,明白吗?你有情绪了,遇到自己解决不了的问题,你要第一时间去跟你老公说,去跟他表达你有压力,有情绪,你需要他的帮助懂吧?”

    夏琲沉默。

    宁有光继续说,“跟老公分享自己的情绪,能够帮助你跟他建立更深层的亲密关系,我们做任何事的积极性源都一个人对事情的关注度。你想要得到表姐夫的帮助,首先就应该主动让他参与到你的事情中来。如何让他参与进来,就是不断的跟他分享你遇到的事情的心得体会,跟他分享你的收获,分享你的困惑,分享的过程就是让他了解的过程,等他了解你,自然就懂的关心你,帮助你了。”1314
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