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一顿午膳算是解决了。
之后惯例去院落外头散步消化,按照制定的计划,在消化得差不多后睡了个午觉,起来就做了个有氧操,加上仰卧起坐。
因为身体逐渐习惯了,所以她又增加了难度,一百个仰卧起坐后,再坚持做五分钟左右的平地支撑。
这就格外费劲了,肚子上的肉仿佛全部都拥挤在一起,蹦得紧紧的。
不说五分钟,她连一分钟都没坚持下来,在心里默数四十五秒后……就崩塌倒地。
可最终还是每回在三十秒以上,好歹完成计划之内的数值,也算松了一口气了。
随后便去沐浴,沐浴出来一看天色,都傍晚了。
黄昏暖融融的,快十月底了,天还是有些闷热。
今天锻炼好在洗过澡后,明显察觉到身体的变化,饶是之后她增加了平地支撑,也很快就恢复过来。
身体稍稍有几分疲惫,但更多的感觉,是人真的变得神清气爽起来。
不像之前臃肿肥胖的状态时,干什么都觉得没精打采,格外的费劲。
虽然她目前体重还是堪忧,可比起之前,真是好了不少了。
人都灵活不少,这种感觉……真棒!
继续坚持下去,她就一定能达成自己的理想体重。
变得美美哒!
感觉自己变美的宋福宝,连心情都格外愉悦,看人都眉眼带笑,像是发生了一件大好事似的。
不过晚上,玉嬷嬷却匆匆过来,一副面色凝重的模样。
宋福宝被玉嬷嬷那脸色吓了一跳。
“请小主子赶紧去一趟太后寝宫吧?”
“怎么?”
“长公主她……”
汝嘉?
又生什么幺蛾子了?
宋福宝紧紧皱眉,想到今日白昼里芸秋被她命人扇了一巴掌的事情,她心气还在呢,听玉嬷嬷说道汝嘉,就分外觉得不爽快。
可还是忍不住这股气,好声问道:“嬷嬷别着急,仔细说,究竟出了什么事情了?”
玉嬷嬷摇摇头,还叹了一口气,显然这件事,应该很严重了。
“这件事说不清,您去了就明白了。”
从玉嬷嬷的脸色来瞧,似乎是一件极难出口的事情。
宋福宝皱了皱眉,她本来还想这几日快临近婚典,也就忍下这口气,回头再报,这倒好……这位长公主却不安寂寞,非要折腾出一些事情来。
那她就去瞧瞧!
如此想罢,宋福宝便应了一声:“那好,咱们赶紧走吧。”
门口早备好车辇,之前是慢悠悠前行,这回却是命人抬着她飞快朝太后寝宫而去。
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