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第二十一章 开课授业（第4页）

自信就是自己相信自己。

相信自己有能力完成各种任务、能应付各种事件、能达到预定目标的人，必然是一个充满自信且容易成功的人。

一个失去自信的人总会感到自卑，很容易走极端，常常把一个别人看起来不值一提的问题放大。”

沈苓烟接着说道：“自制力定律。

自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。

有的人自制力很差，容易冲动，这就是一种不理性的心理状态，随之而来会发生一系列恶性行为，像打架斗殴、杀人越货，都是自制力不强的情况下发生的。

大家还记得之前那个挖心印血手印的杀人狂吗？他就是对自己失去自信，做什么事都感到自卑，而且自制力很差，才会出现这么凶残的做法。

当然，此人行为还涉及心理学的挫折效应和定型效应。

挫折效应就是指人是否经得住这一生中不断遭遇的挫折，人往往会在挫折和苦难中得到考验和提高。

如果经不起挫折，就会紧张、消沉、焦虑、惆怅、沮丧、忧伤、悲观、绝望，从此一蹶不振或者愤愤不平，迁怒于人。

其实，挫折效应和自信心定律是互相关联的。

至于定型效应，指的是仅凭一个人的某个特征来判断他的其他特征，或者由一个人的特征来判断其他人的特征，把每个人都想象成某人。

大家从那个凶犯的行为去仔细想想，是否都涉及了这些方面？”

沈苓烟说完看着台下诸人，见大家都在思考，说道：“刚才说了几个定律，大家结合着考虑一下，有什么问题可以提出来。”

台下诸人想了想，互相看了看，好一会儿都没人说话。

沈苓烟知道他们还不习惯这种互动型教学方式，微微笑了笑道：“这样吧，大家先思考，等有问题的时候再问。

我接下来再给大家讲几个心理学的基本定律。”

她又讲解了吸引定律、所思所梦定律、情绪定律、坚信定律和人际关系定律，见大家似懂非懂，便停下来说道：“今天先上到这里，大家回去把今天教的这几个心理定律先理顺，有什么不明白的地方下一次课可以提问。

好了，下次课再见。”

说着，在大家惊异的目光中，沈苓烟鞠了个躬，走下了讲台。

“那个……小妹，结束了？”

丁俊一脸呆滞地问道。

“你傻了啊？！

没听见说今天到这里吗？！”

郑文生笑骂了一句。

“可是……可是……我还不太明白……”

丁俊摸着脑袋说道。

“丁大哥哪里不明白？”

“这个……好像明白了，又好像都不明白，我不知道该问什么。”

看着丁俊的模样，大家都狂笑起来。

刘健拍了拍他的肩膀，摇头叹气道：“我说丁俊，你还是回去好好想想，下次再问吧。

别让人看笑话了。”

丁俊不好意思地拍了拍头，道：“那我还是先回去学习学习吧。”

“哈哈哈哈……”

周围的笑声再次响起。