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第一百零三章 减重减重（第3页）

今天晚上八点就要称重了，中午的时候科里就拿着数据单跑过来说道：“英雄！

你的体重还超了5磅，你现在必须蒸一次桑拿了。”

“该死的5磅。”

项英雄满脸郁闷的咒骂了一声。

曲子墨在一旁笑道：“你就别抱怨了，这已经比你在锐武之心比赛前的减重好多了。”

项英雄闻言得意的笑了笑，说道：“师姐，记得晚上要多弄点好吃的啊！

我必须快点补回来。”

“你就别做梦了，你称完重之后，只能补充富含碳水化合物、电解质的饮料或者流食什么的。

你经过赛前强化训练和降体重后，体内的水分、电解质、糖贮备等均已消耗很多。

所以你的机体就需要适时摄入大量水分、电解质、能量等，并把它们有机地贮藏起来，以使机体达到最佳竞技状态。”

曲子墨非常专业的说道。

项英雄闻言惊讶的看着曲子墨，诧异的问道：“师姐！

你什么时候变得这么专业了？”

曲子墨没好气的瞪了项英雄一眼说道：“哼！

你这个家伙只要训练起来就什么都不管不顾的，哪有空搭关心我这个师姐啊！”

面对曲子墨的调侃，项英雄尴尬的笑了笑，看着曲子墨的眼睛中闪过一丝内疚。

其实，在项英雄辛苦训练的这个八个月中，曲子墨也没有闲着，她系统的学习了运动营养学，并结合项英雄的实际情况，为项英雄量身制订了最合适的饮食方案。

“师姐！

等我这次比赛拿了奖金，我们就回国一趟吧！

去看看师傅，然后我们三个人好好出去玩一趟。”

曲子墨一愣，她没有想到项英雄突然会冒出这种想法，心中一暖，高兴说道：“好啊！

你也是该放松放松了，这两年多你都没有好好休息过。”

“师姐！

这两年多……”

“英雄！

走了，该去蒸桑拿了。”

听不懂中文的科里看了看时间，打断了项英雄和曲子墨非常难得的一次深入交流……