手机浏览器扫描二维码访问
方景深:“……”
“桥豆麻袋!
!
!
不……不要了呜呜呜……”
大妈正准备动手做,突然被恢复了理智的苏小棠大声打断,接着大妈就看到那姑娘一路泪奔着掩面跑走了。
那表情太悲壮,简直就跟告别牺牲的战友一样,看得方景深都被感染得差点心软。
.
回去以后,苏小棠用昨晚泡好的黄豆榨了一杯豆浆,煎了个荷包蛋,加上一小块全麦面包就是今天的早餐。
中午一小碗米饭,两个素炒,下午一杯苦瓜汁,晚上一碗稀饭一个水果。
减肥其一管住嘴,其二迈开腿。
在方景深的建议之下,苏小棠请了两个兼职,一个网络客服一个发货员。
每天自己对着电脑的时间控制在四个小时以内,若非必要尽量不久坐,利用空隙做些类似跳绳、跳操、呼啦圈等可以在室内进行的运动,或者上下跑一会儿楼梯,晚上继续慢跑一次,慢慢适应这个节奏以后就可以做些爆发性的运动。
刚开始的一周适应期是最痛苦的,因为方景深作为肉球同样也在减肥,感同身受之下制定的计划更加人性化,尽量让苏小棠减肥的痛苦降到最低。
其实让苏小棠最痛苦的不是运动,而是回到家里后看到这一屋子的零食。
面对满屋子零食的诱惑犹能坐怀不乱,苏小棠真的很想大声对男神说一句我对你绝壁是真爱。
半个月坚持下来,苏小棠已经开始慢慢适应新的作息,但是饮食习惯还是非常难以适应,毕竟自从大学毕业以后她就从没控制过饮食。
实在熬不下去的时候就翻出自己的秘密百宝箱,多看两眼男神的照片补充补充精神食粮。
[我吃吃的等:老板,我发现你这几天都起得好早哇!
一开始还以为是一夜没睡,结果连续几天了都这样……]零食店某忠实买家惊讶地看着早上七点多就在线的苏小棠的头像。
[酥小糖:最近在减肥啦,要早睡早起少吃多运动~]
[我吃吃的等:哇老板你受什么刺激了,你不是说傻逼才减肥吗?]
[酥小糖:呃,你就当我是傻逼好了,谁还没有个傻逼的时候……]
[我吃吃的等:嘿嘿嘿嘿嘿……]
[酥小糖:放……]
[我吃吃的等:老板你是不是有心上人了?]
[酥小糖:……]
[我吃吃的等:被我说中了吼吼,不过减肥真的真的很难的,我也减过,完全坚持不下来,一不留神就吃饱吃撑了,坐那儿就不想动,除非有人二十四小时盯着我还还差不多……]
苏小棠心情复杂地瞅了眼正窝在她新买的粉色草莓图案沙发上用IPAD看新闻的方景深,哎,也不知道他还能陪自己多久,自私得希望他能一直陪着自己,即使以这样的方式,可更害怕他会一直这个样子……
方景深狗爪一划看完最后一条新闻,估摸着时间差不多了便“汪”
了一声。
[酥小糖:不跟你说了,我得离开电脑运动会儿~]
[我吃吃的等:7878,祝你好运哟~要是减肥都成功了,男神还会远吗?]
哎,男神离她很近,又很远……
.
这天晚上,苏小棠刚睡下不久就听到外面传来敲门声,也不知道是谁,这个点儿了还上门。
年少的大帝,几乎都是同辈无人能敌,但他却是另类,一生都在战败,几乎道心崩溃,心灰意冷。...
(宠妻,三胞胎,军婚,先婚后爱,追妻火葬场!)实现财富自由,准备好好享受人生的白富美左婧妍,被一场车祸撞到八零年,开局有点不妙!她成了作天作地,满大院都避之不及的公害,军人老公坚决要和她离婚!离就离吧!男人只会影响我赚钱的速度。可离婚之路坎坎坷坷,排除万难以为这次可以离定了。老公抱着她委屈问非离婚吗?我身强体壮腰力好,赚的工资都给你,家务活我包孩子我带,不影响你搞事业,离了我上哪找这么优秀的基因?左婧妍不是你要离婚吗?陆浩霆发现那个又懒又馋打遍全大院的女人变了。不再花痴追着他,把家里收拾的干干净净,做的饭比饭店都好吃,人漂亮了,说话有素质了,就连事业也搞的风生水起。不止不和大院里的女人打架了,还带着她们赚钱致富!成了人见人爱,花见花开的魅力女人!海龟,官二代,富二代,青年才俊,越来越多蜜蜂围着她转!离婚?谁造的谣?训练场上烈日炎炎,被爸爸拉着练军姿的三个小奶娃,双手背在身后站的笔直,委屈的扁嘴粑粑对妈妈好温柔,对他们好严厉哦!全体都有,对妈妈要孝顺,不许惹她生气,听到了吗?三个奶娃背着小手,声音洪亮听到了!孝顺妈妈...
大千之世,位面交错,种族林立,争霸路上,尸骨垒垒。猎户少年,偶得天外之地极限文明下的高级智能星云,无意间踏上了巅峰王者之路。赤月老怪,武帝战神,一拳砸死千古妖龙,万年魔主,一炮湮灭!上古血统极限科技无穷秘法,看平凡少年如何演绎不平凡人生!玄幻主,科技辅,通天路上快恩仇。...
公元前139年,张骞奉汉武帝之命出使西域,开启了举世闻名的丝绸之路但这条路上并不太平。匈奴帝国虎视眈眈,一直有吞并西域各国控制丝绸之路的野心。公元前44年,北匈奴郅支单于残忍杀害汉使谷吉。谷吉义子汉中游侠燕幕城剑出阳关,远赴万里去行刺郅支单于。风沙无情人有情,西出阳关有故人。他饮过楼兰女子蓝铃古丽递给他的奶茶,他与名将之女赵如刀不打不相识。公元前36年,为了彻底歼灭北匈奴残暴政权保障丝绸之路贸易安全,西域都护府都护甘延寿名将陈汤联合西域十五国,在燕幕城的协助下,对北匈奴发动了史上著名的郅支城之战!楼兰城外,古道夕阳,一个倩丽的牧羊女痴痴守候心上人的凯旋...
逆天?咱就是为此而生!曾经被当做家族振兴的希望,天之骄子的他却在十二岁之后毫无寸进大难不死,成为万世瞩目的药师,却甘心只做香薰,为美女们服务经历了千难万险,一次次的奇遇让他站在了幻云大陆的巅峰!重生在异世的凌晓天做个流氓笑看人生!朋友们加群70454670(普通群),84337323(高级群,只限VIP读者,需要截图验证),作者勿入。...
宋喜第九十九次提出离婚,被拒,终于怒了。协议婚姻各取所需,到点儿了就拜拜。你在外养着人养着崽,又不跟我离,玩我呢?男人摁灭了烟,神情淡漠,离婚可以,赔偿金准备好了么?宋喜???现在的霸总都这么狗的吗?从此之后,两个人相敬如宾的婚后画风变了。一个努力赚钱离婚,一个踏上真香之路一去不复返。眼瞧着情敌越来越多,霍先生绷不住了...