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第八十四章 惊艳的天赋（第2页）

“很疼，你最好有点心理准备。

好了，把嘴闭上，我们开始吧。”

“随着我的手，感受你的肌肉。

忘记这种酸痛，甚至享受这种酸痛，直到你可以感受到肌肉本身在轻微的震颤。”

爱德华沉声说道。

“第一阶段，我会通过按摩让你感受这种震颤，熟悉这种感觉。

由肌肉开始，然后是筋，最后是骨，循序渐进。

如果有一天，你可以在运动时，自主感受到这股细微的震颤并加以控制，就是第二阶段。

等到第三阶段，你在任何状态下都能够保持这种震颤，就是冥想的开始。”

爱德华也不等菲尔回答，那双铺盖一样的大手就从他的头颈开始，或按压或搓动，在菲尔的肩膀、双臂、后背、腰部、臀部、双腿，一路向下。

手上粗糙的纹理即便是隔着衣服，菲尔也能感觉的到那种磨砂一样的感觉。

开始感觉有点痒，几个呼吸间就变成了热，最后又变成了疼痛。

和他两辈子加起来的按摩都完全不同的感受，并不会在肌肉上施加更多的压力，产生撕裂般的疼痛。

而是在一些看似不相关的位置推拿挤压，让原本紧绷的肌肉逐渐松弛下来。

随着爱德华手掌和指尖的动作，菲尔感觉就像是体内被通了低压电流，或者是装上了几百个小马达，一股麻酥酥的震颤感从身体的各个部位泛起。

呼，呼，呼。

菲尔不由大口地喘气，幅度很大，声音也很响。

“模仿我的节奏，就像这样。

痛的忍不住的话，可以喊出来。”

爱德华给菲尔做着示范。

果然，按照爱德华的节奏控制了一下呼吸，那股燥热和又麻又疼的感觉稍微好了一些，只留下肌肉的抖动。

“现在，把全部精神集中到我按压过的部位。

想象是你的意志在控制它们，而不是被它们控制了你。”

爱德华命令道。

菲尔按照对方的要求，尝试着集中精神。

一开始，难免顾此失彼，总是被疼痛打断，呼吸的频率也乱了起来，差点呛到。

但随着爱德华的提醒和手上的动作，不知过了多久，菲尔觉得突然间身体就莫名放松了下来。

就好像你在水里挣扎了很久，最终放弃了抵抗，却突然发现即使什么都不做，也会浮在水面一样轻松。

意识好像沉在了身体里面，疼痛酸麻都消失不见，周围的一切都安静了下来，只剩下那些肌肉筋骨间抖动的声音响起在耳边。

一种很空灵玄妙的感觉。

不知不觉间，半小时过去了，看着呼吸逐渐变得绵长的小胖子，爱德华停下了手上的动作。

他站在床边，目光里有些惊喜，也有些黯然和不甘。